Donner du sens à ce que l’on mange
🎲 Le jeu comme prise de conscience… et catalyseur de lien en entreprise À l’heure où nos rythmes s’accélèrent, où les repas deviennent fonctionnels et les produits interchangeables, donner ou redonner du sens à ce que l’on mange est devenu une urgence culturelle, écologique et humaine. Et si le jeu, souvent relégué au domaine du loisir, pouvait être un outil puissant de
Les infos nutrition par Apério #8: Le Sodium
Retrouver un bon équilibre du Sodium dans notre alimentation est vital. Souvent associé à l’excès de sel, le sodium souffre d’une mauvaise réputation. Et pourtant, c’est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. La clé pour le sodium, comme toujours en nutrition, réside dans l’équilibre. Trop peu, et le corps s’essouffle. Trop, et c’est la porte ouverte à de
Bien être Alimentaire & Nutrition: Un levier puissant en entreprise.
Bien-être et performance sont étroitement liés. Intégrer la nutrition dans un team building s’impose donc comme une approche innovante et bénéfique pour une entreprise. Aborder des sujets autour de la nutrition est une excellente idée pour renforcer la cohésion d'équipe tout en sensibilisant les collaborateurs à une alimentation saine. Au-delà du plaisir de cuisiner et de partager un repas, une
les Valeurs d’Apério : Entreprise et Nutrition
Dans le monde professionnel moderne, la nutrition est devenue un sujet d'une importance capitale. Les entreprises comprennent de plus en plus l'impact que l'alimentation peut avoir sur la productivité, la concentration et le bien-être général des employés. Partout dans le monde, les entreprises sont à la recherche de nouvelles façons d'attirer et de retenir des talents et de satisfaire leurs
